Denn Männer haben leider immer noch oftmals ein Problem damit, ihre Gefühle zuzulassen. Vor die Tür zu gehen. Und so brauchen seine Kumpels nicht lange, um ihn zu überreden, heute Abend mit auf die Piste zu gehen. Dennoch tut es ihm weh.
Schauen wir sie uns doch mal an!Sport ist bekanntlich ein Ventil. Erledigt sein tägliches Routineprogramm.
Sich zu fragen: „Ist dieser Weg wirklich gut für mich? Doch spielt nicht selten Angst mit eine Rolle. Vielleicht betäubt er sie. Wenn man dies so pauschal sagen kann… Gehen Männer zudem anders mit Herzschmerz um als Frauen? Schiebt diese weit, weit weg. Zumindest bei uns, in den westlichen Ländern…Männer begreifen nämlich mehr und mehr: Es ist schon in Ordnung, die ein oder andere Träne zu verdrücken.
Und ein neues Kapitel in seinem Leben aufschlagen.Phase 1 und 2 können wir eigentlich streichen: Er steht nicht unter Schock. Doch beschäftigte uns bei unseren Recherchen stets auch eine andere Frage: Gehen Frauen und Männer eigentlich unterschiedlich mit dem Herzschmerz um? (Was das Ganze jetzt nicht besser macht. Was er tun will. Das ist von ihm so gewollt. Deshalb wartet er vielleicht ein wenig. Und freut sich auch auf das, was kommt!Hier ein Überblick über die typischen Gefühle in dieser Situation:Negative Emotionen? Wenn gewissermaßen auch verstaut, in dieser Kiste auf dem Dachboden des Gehirns. Machen vielleicht eine Therapie. Um weiterhin dem süßen Leben zu frönen. Eher im Gegenteil. (den es so bekanntlich nicht gibt. Werfen wir daher einen Blick auf die Faktoren, die in diesem Zusammenhang wichtig sind:Das zeigt sich immer wieder. Doch werden diese rasch übertüncht. Nur die wenigsten können instinktiv spüren, was gerade bei ihm los ist!
Er konnte sie nicht glücklich machen.
Denn, Du ahnst es schon: Es kommt auf die Situation drauf an.
Und es braucht auch nicht seine Zeit, bis er begreift, dass es aus ist.
Deshalb fühlt er sich ihr gewissermaßen unterlegen. Er will verwöhnt werden, auch weiterhin. Denn den meisten Frauen ist es ein wahres Herzensanliegen, zu verarbeiten. Denkt daran, wie er sich an ihr rächen könnte. Du kannst Dir vorstellen, was das für sein Selbstbewusstsein bedeutet, nicht wahr?Und mehr ist an dieser Stelle eigentlich nicht zu sagen. Und so weiter. Betreiben Seelenforschung. Ob er das aushalten kann, all diese Gefühle, die so heftig und so stark sind.Er ist sehr, sehr verletzt. Dafür ist er schlicht und einfach zu verliebt in die Neue…Schließlich hat er sich längst für die Neue entschieden. Denkt sich vielleicht irgendwelche Aktionen aus. Er kann mit allem rascher abschließen.
Und sich zu fragen, warum die Beziehung eigentlich scheitern musste. Sie sehen sich zudem mit den gleichen Herausforderungen und Problemen konfrontiert.Wie gut man jetzt zu sich selbst ist.
Die ihm zeigen: „Hey, ich kann eben DOCH etwas! Doch bei diesem Austausch betont und bewusst neutral an die Sache heran gehen. Er hat jetzt nämlich nur noch Augen für eine: die Neue.Wir haben Dir nun alle relevanten Liebeskummer Situationen bei Männern vorgestellt.
Aus Angst, sich von einer schwachen Seite zu zeigen. Vor allem die negativen, versteht sich! Wenn er sich nicht in die Karten schauen lässt…Und das tut er in der Regel. Das zu tun, das wirklich gut für ihn ist?Wenn er das nicht schafft, wenn er sich von allen und jedem zurück zieht und sich seinem Kummer ergibt: Dann wird der Liebeskummer noch länger und schmerzhafter. Wann dies so weit kommt? Klar, oder?Doch wenn er ausgeht, Sport macht, gut zu sich selbst ist: Dann könnte er den Herzschmerz als weniger belastend empfinden. Und das Image als „cooler Hund“, das soll unbedingt aufrecht erhalten werden! Und das hofft er, von der Neuen zu bekommen.
Sie verlieren dadurch nicht an Muskelkraft!
Vielleicht kämpft er den Impuls nieder, sich gleich eine neue Frau ins Bett zu holen. Doch wer genau hinschaut, erkennt: Männer leiden mindestens genauso stark unter Herzschmerz!Doch verdrängen sie wie bereits gesagt. Das für sie da ist.Und in dieses Netz lassen sie sich nach dem Aus nun fallen. Und obwohl es sich in diesem Fall um eine Trennung „im Guten“ handelt. Klar. Auch, wenn er darüber redet. Weil da oft unbewusst eine große Angst vor den Gefühlen ist.Was sind typische Strategien in dieser Phase? Dies ist aus dem Text hoffentlich klar geworden. Und auf den Charakter des Mannes, der nun unter Liebeskummer leidet.Um es vorweg zu nehmen: es spielt eine große Rolle, ob er von seiner Ex verlassen wurde.
Dafür gefällt ihm sein neues Leben einfach viel zu sehr…Logisch, dass er auch jetzt nicht unter dem Aus und unter Herzschmerz leiden wird, nicht wahr? Vielleicht bestraft er sich unbewusst, dass er verlassen wurde. Demnach leidet Mann oftmals still und heimlich vor sich hin. Leidet er denn gar nicht unter Liebeskummer? Und deshalb kommen Trauer, Sehnsucht, Verzweiflung, etc.
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